Nie milcz - zgłoś przemoc domową. Sosnowiecki telefon 502 911 911 i inne formy pomocy

Nie ignoruj sygnałów krzywdy — w Sosnowcu masz konkretne narzędzia i numery, by przerwać przemoc w rodzinie. Sprawdź, gdzie i kiedy zadzwonić oraz jakie aplikacje mogą uratować życie.
- Sosnowiec działa — bezpłatna linia „Zadzwoń, powiedz, pomożemy” dla osób dotkniętych przemocą
- Zadzwoń i skorzystaj z aplikacji — jak szybko wezwać pomoc w sytuacji zagrożenia
Sosnowiec działa — bezpłatna linia „Zadzwoń, powiedz, pomożemy” dla osób dotkniętych przemocą
W mieście funkcjonuje program Miejskiego Ośrodka Pomocy Społecznej w Sosnowcu – Zespół ds. Przeciwdziałania Przemocy Domowej pod nazwą “Zadzwoń, powiedz, pomożemy”. Inicjatywa ma zapewnić osobom doświadczającym przemocy bezpieczny i bezpłatny kanał telefoniczny, gdzie można otrzymać natychmiastowe wsparcie emocjonalne, porady oraz informacje o możliwościach pomocy.
Dyżury telefoniczne na potrzeby programu pełnione są pod numerem 502 911 911 w dniach: wtorek, środa, czwartek, piątek w godz. 17.00–21.00 oraz w soboty w godz. 10.00–14.00. Poza tym całodobowo dostępne są miejskie numery: 32 298 93 87 oraz 32 298 00 49.
Jeżeli widzisz, że ktoś z sąsiedztwa lub rodziny doświadcza przemocy, nie zwlekaj — powiadom Policję, Straż Miejską lub najbliższy Ośrodek Pomocy Społecznej. Reakcja otoczenia ułatwia odpowiednim służbom szybką interwencję i może zapobiec tragedii.
Więcej lokalnych informacji z Sosnowca jest na otososnowiec.pl. Sprawdź też, co dzieje się w najbliższych dniach – wydarzenia i imprezy zbieramy na otososnowiec.pl/wydarzenie.
Zadzwoń i skorzystaj z aplikacji — jak szybko wezwać pomoc w sytuacji zagrożenia
W nagłych przypadkach życia lub zdrowia zadzwoń pod numer alarmowy 112. Centrum Powiadamiania Ratunkowego prześle zgłoszenie do dyżurnych jednostek Policji właściwych ze względu na miejsce zdarzenia.
Jeżeli nie możesz rozmawiać, warto mieć w telefonie aplikację „Alarm 112” (Android i iOS) uruchomioną przez Ministerstwo Spraw Wewnętrznych i Administracji. Aplikacja pozwala zgłosić zdarzenie bez połączenia głosowego i wskazać pozycję urządzenia na mapie po wyrażeniu zgody na dostęp do lokalizacji. Można w niej też dodać najczęściej odwiedzane adresy, np. dom czy miejsce pracy.
Dodatkowe możliwości kontaktu z Policją daje aplikacja „Moja Komenda” (Google Play i Apple Store). Umożliwia ona wyszukanie najbliższego posterunku, kontakt z dyżurnymi i dzielnicowymi (telefon, e‑mail) oraz wyznaczenie trasy do obiektu policyjnego. W aplikacji są dane ponad 8 tysięcy dzielnicowych z całego kraju.
Na stronie Komendy Głównej Policji dostępna jest platforma „Policja E-usługi”, gdzie można skorzystać z elektronicznych form kontaktu, a także sprawdzić Centralną Książkę Telefoniczną, by znaleźć właściwy numer jednostki Policji dla miejsca zamieszkania.
Dodatkowe narzędzie to aplikacja „Twój Parasol” — bezpłatne wsparcie mobilne dla osób doświadczających przemocy. Aplikacja zawiera bazę organizacji oferujących pomoc (aktualnie obejmującą teren garnizonu stołecznego), pozwala na dyskretny kontakt e‑mail oraz szybkie wybranie alarmowego numeru. Aplikacja dostępna jest w sklepach Google Play i Apple Store.
Osoby, które potrzebują fachowej porady telefonicznej, mogą też skorzystać z Policyjnego Telefonu Zaufania dla Osób Dotkniętych Przemocą w Rodzinie pod numerem 800 120 226 (czynny w dni robocze w godz. 09:30–15:30). Telefon obsługują policjanci z Biura Prewencji Komendy Głównej Policji.
Przemoc domowa to nie prywatna awantura — to przestępstwo. Obejmuje zarówno jednorazowe, jak i powtarzające się działania lub zaniechania, w których sprawca wykorzystuje przewagę fizyczną, psychiczną lub ekonomiczną i narusza prawa lub dobra osobiste ofiary.
Do form przemocy domowej należą m.in. działania, które:
• narażają osobę na niebezpieczeństwo utraty życia, zdrowia lub mienia;
• naruszają godność, nietykalność cielesną lub wolność, w tym wolność seksualną;
• powodują szkody na zdrowiu fizycznym lub psychicznym i wywołują cierpienie;
• uniemożliwiają dostęp do środków finansowych lub ograniczają możliwość podjęcia pracy i uzyskania niezależności finansowej;
• istotnie naruszają prywatność lub wywołują poczucie zagrożenia, poniżenia czy udręczenia, także za pomocą środków komunikacji elektronicznej.
Jeżeli doświadczasz przemocy domowej lub jesteś jej świadkiem — reaguj natychmiast. Zgłoszenie do Policji, Straży Miejskiej, Ośrodka Pomocy Społecznej lub skorzystanie z dostępnych linii i aplikacji to realna pomoc. W Sosnowcu instytucje miejskie, Policja i organizacje są gotowe wesprzeć każdą osobę potrzebującą.
Na podst. KMP w Sosnowcu
Widzisz błąd lub nieaktualną informację? Zgłoś błąd, sprostowanie lub uwagę
![]()
Ostatnie Artykuły

Radiowozy, strzelnica i lekcja hejtu. Drugoklasiści w komendzie
![[HOKEJ] Tauron Hokej Liga – Zagłębie Sosnowiec – GKS Katowice 0:3. Bremer otworzył wynik](/images/mecz/thumbnails/zaglebie-sosnowiec-gks-katowice-23102026-03.webp)
[HOKEJ] Tauron Hokej Liga – Zagłębie Sosnowiec – GKS Katowice 0:3. Bremer otworzył wynik
![[PIŁKA NOŻNA] Zagłębie Sosnowiec – Miedź Legnica II 3:1. Lider wygrywa w Betclic 3. Liga Grupa 3 (Grupa III)](/images/mecz/thumbnails/zaglebie-sosnowiec-miedz-legnica-ii-23102026-31.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Zagłębie Sosnowiec – Miedź Legnica II 3:1. Lider wygrywa w Betclic 3. Liga Grupa 3 (Grupa III)

Fotografia wychodzi z kadru - awangarda w Sosnowcu

Wiersze Sosnowca zabrzmią w Pałacu Schoena. „Moje Drugie Ja”

Wykopali i przecięli przewody. Dwaj mężczyźni z zarzutami

Przedszkolaki ćwiczyły bezpieczną podróż. Zobaczyły też AED

Bezpłatne Wykłady o Sztuce w Zamku Sieleckim. W programie Osiecka

Amatorskie filmy w centrum Sosnowca. Jeden Kadr pokaże swoją twórczość

Wszystkich Świętych. Policjanci zapowiadają wzmożone działania na drogach

62 dni lata na 62 fotografiach. Wystawa bez pozowania w Sosnowcu

Autoportret bez pozy. Czterogodzinne warsztaty z Michałem Konradem

Dwie wystawy w Pałacu Emmy tylko do końca października. Bilet kosztuje 30 zł

KrymiNOW, filmy i spotkania z pisarzami. Listopad w Zagłębiowskiej Mediatece
Przydatne dane teleadresowe
- Areszt Śledczy w Sosnowcu - kontakt, adres i zasady odwiedzin
- Wojewódzki Ośrodek Medycyny Pracy w Sosnowcu - kontakt, poradnie, badania
- Komisariat III Policji w Sosnowcu - dzielnicowi, telefony, rejon służbowy
- I Opiniodawczy Zespół Sądowych Specjalistów w Sosnowcu - kontakt, godziny, zakres działalności
- ZUS Sosnowiec - godziny, adres, rezerwacja wizyty i sprawy online
- I Komisariat Policji w Sosnowcu - kontakt, dzielnicowi, rejestracja spraw
