Krupnik po zagłębiowsku gęsta, sycąca zupa na chłodne dni

Krupnik to jedna z najbardziej znanych zup w polskiej kuchni, ale krupnik po zagłębiowsku ma swój unikalny charakter. To gęsta, esencjonalna zupa na wędzonce, pełna kaszy jęczmiennej i warzyw , która nie tylko rozgrzewa, ale i syci na długo. W Zagłębiu Dąbrowskim krupnik gotowano najczęściej na żeberkach lub kościach wędzonych, co nadawało mu głęboki, dymny aromat. Dodatkiem obowiązkowym była kasza jęczmienna im więcej, tym lepiej, bo zupa miała być tak gęsta, żeby łyżka stała”!

To danie idealnie sprawdza się w chłodniejsze dni, kiedy organizm potrzebuje porządnej dawki energii. Krupnik dostarcza błonnika, witamin z grupy B oraz cennych minerałów , a dzięki wędzonce i warzywom jego smak jest bogaty i intensywny. To także świetna propozycja na tradycyjny, domowy obiad wracając po pracy do miski gorącego krupniku, poczujesz prawdziwe ciepło domowego ogniska!

Składniki (na 4 porcje)

🔸 500 g wędzonych żeberek lub kości wędzonych
🔸 1,5 litra wody
🔸 3 marchewki
🔸 1 pietruszka
🔸 1/4 selera
🔸 1 duża cebula
🔸 3-4 ziemniaki
🔸 150 g kaszy jęczmiennej (pęczak lub perłowa)
🔸 2 liście laurowe
🔸 4 ziarna ziela angielskiego
🔸 2 ząbki czosnku
🔸 1 łyżeczka majeranku
🔸 sól i pieprz do smaku
🔸 natka pietruszki do podania

Codziennie nowe informacje z Sosnowca publikujemy na otososnowiec.pl. Planujesz wolny czas? Aktualne wydarzenia i imprezy znajdziesz zawsze na otososnowiec.pl/wydarzenie.

Jak przygotować krupnik po zagłębiowsku?

1. Gotowanie wywaru

Do dużego garnka włóż wędzone żeberka lub kości i zalej je wodą. Dodaj liście laurowe, ziele angielskie oraz całą, niepokrojoną cebulę (możesz ją wcześniej opalić nad ogniem, by nadać jeszcze więcej smaku). Doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień i gotuj na wolnym ogniu przez około 40 minut , aby wydobyć pełnię aromatu.

2. Przygotowanie warzyw i kaszy

W międzyczasie obierz i pokrój marchew, pietruszkę i seler w drobną kostkę lub cienkie plasterki. Ziemniaki pokrój w większą kostkę. Kaszę jęczmienną przepłucz pod bieżącą wodą, aby pozbyć się nadmiaru skrobi.

3. Dodanie warzyw i kaszy

Po 40 minutach gotowania wyjmij cebulę i kości z wywaru. Jeśli użyłeś żeberek, obierz z nich mięso i wrzuć je z powrotem do garnka. Do gotującego się wywaru dodaj marchew, pietruszkę, seler, kaszę jęczmienną oraz ziemniaki. Dopraw solą, pieprzem i majerankiem. Gotuj na małym ogniu przez kolejne 20 minut , aż warzywa i kasza będą miękkie.

Na sam koniec przeciśnij przez praskę czosnek i dodaj do zupy, mieszając dokładnie. Jeśli chcesz, by krupnik był jeszcze bardziej aromatyczny, możesz dorzucić garść świeżej natki pietruszki.

Wariacje na temat krupniku

✔ Lżejsza wersja: zamiast żeberek czy kości wędzonych, możesz użyć chudej wołowiny lub kurczaka. Smak będzie mniej intensywny, ale nadal pyszny.
✔ Dla miłośników bardziej wyrazistych smaków: dodaj do krupniku kilka suszonych grzybów nadadzą mu głębi i aromatu.
✔ Wegetariańska odsłona: zamień wędzonkę na wędzoną paprykę w proszku i użyj bulionu warzywnego. Dodaj więcej kaszy, by zupa była gęstsza.

Dlaczego warto ugotować krupnik po zagłębiowsku?

To nie tylko zwykła zupa to kawał tradycji Zagłębia! Jej smak przywołuje wspomnienia domowych obiadów, długich jesiennych wieczorów i rodzinnych spotkań. Jeśli szukasz prostego, ale pysznego dania, które wypełni Twój dom zapachem wędzonki i majeranku krupnik po zagłębiowsku jest strzałem w dziesiątkę!