W jaki sposób można walczyć ze zmarszczkami pod oczami?

Tak zwane zmarszczki mimiczne pojawiają się w różnych miejscach na całej twarzy, choć te w okolicy oczy są jednymi z najbardziej widocznych. Skóra w tych okolicach jest jedną z najbardziej wrażliwych, dlatego pojawianie się na przykład kurzych łapek nie jest powodem do zdziwienia. Są jednak sposoby na zmniejszenie ich widoczności. Sprawdzone porady przedstawiamy w poniższym artykule.
Długofalowe dbanie o zdrowie i stan skóry
Na stan skóry w dużym stopniu wpływa dieta oraz poziom nawodnienia. Picie minimum 1,5 litra wody dziennie pozwala utrzymać odpowiedni poziom nawilżenia, a dostarczanie organizmowi wszystkich potrzebnych składników odżywczych wyraźnie wpływa na stan cery. Oprócz tego należy unikać palenia papierosów, które osłabiają włókna kolagenowe, podobnie jak nadmierna ekspozycja na słońce. Należy też dbać o odpowiednie nakładanie kosmetyków i wykonywanie pielęgnacji. Podczas usuwania makijażu nie można agresywnie trzeć oczu, tylko delikatnie usuwać resztki kosmetyków. Ostatnią kwestią, na którą trzeba zwracać uwagę, jest odpoczynek i odpowiednia ilość snu.
Stosowanie kremów i odpowiednich kosmetyków
Wiele osób zaczyna stosować przeciwzmarszczkowe kremy pod oczy w momencie, gdy pierwsze z nich już się pojawiają. Oczywiście będą one wówczas działały, jednak nie zahamują procesów równie dobrze jak preparaty stosowane od dawna. Warto zatem pamiętać o tym, by stosować odpowiednie preparaty nawilżające i wzmacniające włókna kolagenowe już w młodości. Ich regularne aplikowanie jest bowiem kluczem do dobrego stanu cery. Ważny jest także sposób aplikacji kremu. Należy delikatnie wklepywać go za pomocą opuszków palców, a nie wcierać mocnymi ruchami. Pozwoli to lepiej wchłonąć się kosmetykom bez nadwyrężania stanu skóry.
Regularny, ale delikatny masaż okolic oczu
Aplikacja kremu może być dobrą okazją do wykonywania codziennego masażu okolic oczu. Delikatne ruchy palców poprawiają ukrwienie, a w długotrwałej perspektywie także zwiększają elastyczność skóry. Dzięki temu cera dłużej pozostaje w doskonałym stanie. Jeśli zaś potrzebujesz do masażu czegoś bardziej specjalistycznego, to polecamy Ci specjalny roller do pielęgnacji. Ten niewielki wałek z dwiema rolkami w różnych rozmiarach pozwala na łatwiejsze wykonywanie codziennego masażu twarzy. Wystarczy delikatnie posuwać wałeczkiem w okolicy oczu przez kilka minut każdego wieczora.
Zabiegi medycyny estetycznej poprawiające stan skóry wokół oczu
Oprócz regularnych zabiegów pielęgnacyjnych można zdecydować się na jeden z zabiegów medycyny estetycznej poprawiający kondycję skóry wokół oczu. Popularna jest na przykład mezoterapia polegająca na nakłuwaniu skóry igłami i wprowadzaniu preparatów nawilżających. Umożliwia to znacznie lepsze działanie preparatów. Oprócz tego często można trafić na zabiegi wstrzykiwania kwasu hialuronowego, który wypełnia przestrzenie między zmarszczkami.
Zmarszczki pod oczami nie zawsze muszą oznaczać trwałego problemu. Dzięki opisanym przez nas zabiegiem możesz łatwo zmniejszyć ich widoczność.
Aby dowiedzieć się więcej, zapraszamy na https://www.phlov.com/blog/jak-pozbyc-sie-zmarszczek-pod-oczami-poznaj-nasze-porady-n58
![]()
Ostatnie Artykuły
![[PIŁKA NOŻNA] Betclic 3. Liga Grupa 3 (Grupa III): Carina Gubin – Zagłębie Sosnowiec 0:4 w 5. kolejce](/images/mecz/thumbnails/carina-gubin-zaglebie-sosnowiec-22082026-04.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Betclic 3. Liga Grupa 3 (Grupa III): Carina Gubin – Zagłębie Sosnowiec 0:4 w 5. kolejce

Dziewięć elektrycznych autobusów dla Metropolii. Będą jeździć ciszej i dalej

Rafał Brzoska rozpoczyna inicjatywę 150% i apeluje o zmianę zasad odpowiedzialności platform za fałszywe reklamy

Na przejściach zginęło już 5 osób. Kierowcy nie mają marginesu błędu

Lekcje biologii wyjdą poza mury. Dwie szkoły dostały dotacje

Dwa miejsca pamięci, jedna historia. Uroczystości w Sosnowcu

Sosnowiec na tropie Henryka Dietla. Pięć kilometrów zagadek

Rodzic ćwiczy w wodzie, dziecko uczy się pływać. Ruszają zapisy

Jak bezpiecznie korzystać z telemedycyny? Najważniejsze zasady przed konsultacją online

24 godziny wysiłku dla Łukasza. Sosnowiczanin chce spalić 10 tysięcy kalorii

Hanna Śleszyńska zaśpiewa w MUZIE. W programie filmowe przeboje

Kilkanaście minut może zwrócić uwagę na zmianę, której nie widać na pierwszy rzut oka
![[PIŁKA NOŻNA] Betclic 3. Liga Grupa 3 (Grupa III): Zagłębie Sosnowiec – Ślęza Wrocław 3:1. Podgórski dał gospodarzom zwycięstwo](/images/mecz/thumbnails/zaglebie-sosnowiec-sleza-wroclaw-19082026-31.webp)
[PIŁKA NOŻNA] Betclic 3. Liga Grupa 3 (Grupa III): Zagłębie Sosnowiec – Ślęza Wrocław 3:1. Podgórski dał gospodarzom zwycięstwo

Twarze z dalekich podróży na wystawie w Zagłębiowskiej Mediatece
Przydatne dane teleadresowe
- Pedagogiczna Biblioteka Wojewódzka Filia w Sosnowcu - adres, katalog online i szkolenia dla nauczycieli
- Centrum Doskonalenia Nauczycieli w Sosnowcu - kontakt, oferta szkoleń, zapisy
- I Komisariat Policji w Sosnowcu - kontakt, dzielnicowi, rejestracja spraw
- Centrum Usług Socjalnych i Wsparcia w Sosnowcu - kontakt, pomoc, godziny
- Powiatowy Urząd Pracy w Sosnowcu - kontakt, rejestracja, godziny i wsparcie dla pracodawców
- Miejski Zakład Usług Komunalnych w Sosnowcu - kontakt, godziny, zgłaszanie awarii

