Poczuj swoje ciało na nowo - trening powięziowy - Dominika Nahajowska (@whitepointeshoes)

4 sierpnia 2026 roku w Zagłębiowskiej Mediatece w Sosnowcu odbędzie się trening powięziowy prowadzony przez Dominikę Nahajowską, występującą w mediach społecznościowych jako @whitepointeshoes. Wydarzenie będzie okazją do pracy z własnym ciałem poprzez ćwiczenia ukierunkowane na powięź.

Kiedy i gdzie odbędzie się wydarzenie?

• Data: 4 sierpnia 2026 roku
• Godzina: nie została podana w dostępnych materiałach
• Miejsce: Zagłębiowska Mediateka w Sosnowcu

Na czym będzie polegał trening powięziowy?

Spotkanie będzie poświęcone treningowi powięziowemu, czyli formie pracy z ciałem uwzględniającej powięź i jej znaczenie dla ruchu. Zajęcia poprowadzi Dominika Nahajowska, znana jako @whitepointeshoes.

Uczestnicy wezmą udział w treningu, którego głównym tematem będzie uważniejsze poznawanie własnego ciała i ruchu. Szczegółowy program zajęć nie został przedstawiony w dostępnych materiałach.

Informacje dodatkowe

Wydarzenie odbędzie się w Zagłębiowskiej Mediatece w Sosnowcu. Materiały nie zawierają informacji dotyczących biletów, zapisów ani grupy docelowej.

Źródło: www.biblioteka.sosnowiec.pl