Obchody 100-lecia kobiet w Policji - w Sosnowcu ruszyły zajęcia samoobrony

Kobiety ćwiczyły techniki obronne pod okiem instruktorów na terenie Komendy. Zajęcia odbyły się w ramach ogólnopolskich obchodów i programu „Samoobrona dla Kobiet w Policji”. Organizatorzy zapowiadają kolejne spotkania w cyklu szkoleń.

W Komendzie Miejskiej Policji w Sosnowcu prowadzone były praktyczne ćwiczenia z samoobrony dla kobiet. Szkolenie zorganizowano jako jeden z elementów obchodów 100-lecia Kobiet w Policji oraz inicjatywy Samoobrona dla Kobiet w Policji.

Zajęcia były pierwszym ogniwem zaplanowanego cyklu szkoleń. Celem programu jest zwiększenie świadomości i gotowości do reagowania w nagłych sytuacjach. Organizatorzy wskazali na potrzebę podniesienia poziomu bezpieczeństwa uczestniczek oraz udoskonalenia umiejętności w zakresie technik obronnych.

Pod okiem policyjnych instruktorów uczestniczki poznawały podstawowe metody odpierania ataku. W programie znalazły się też ćwiczenia dotyczące unikania zagrożeń oraz reagowania na sytuacje kryzysowe z zaskoczenia. Instruktorzy akcentowali znaczenie aspektu psychologicznego - utrzymania spokoju i oceny ryzyka.

Szkolenie obejmowało praktyczne metody obrony w przypadku próby napaści lub ataku z zaskoczenia. Zajęcia miały charakter praktyczny i warsztatowy. Organizatorzy podkreślili, że to nie tylko aktywność fizyczna, lecz również wsparcie zwiększające poczucie bezpieczeństwa kobiet.

W komunikacie zapowiedziano kolejne spotkania szkoleniowe, podczas których uczestniczki będą rozwijać zdobyte umiejętności. Ćwiczenia odbywały się w siedzibie Komenda Miejska Policji w Sosnowcu.

na podstawie: KMP w Sosnowcu.